Τα κάσιους είναι ένας από τους πιο αγαπημένους ξηρούς καρπούς, είναι νόστιμοι αλλά και πολύ θρεπτικοί. Μπορούμε να τα απολαύσουμε στις σαλάτες, στο ρύζι, στα μακαρόνια, σαν σνακ ή μαζί με άλλους ξηρούς καρπούς και φρούτα. Περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και φυλλικό οξύ, τα οποία καθιστούν τα κάσιους μια εξαιρετική πηγή μεταλλικών στοιχείων.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
3,90€
(Συσκευασία 200γρ)
Τα στραγάλια δεν έχουν πολλά λιπαρά. Είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, αλλά και υδατανθράκων. Περιέχουν επίσης πολλές φυτικές ίνες και πλεονεκτούν σε σχέση με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς σε βιταμίνη Α και σε Β-καροτίνη, βιταμίνες απαραίτητες για την αναγέννηση των κυττάρων. Είναι επίσης πολύ πλούσια σε βιταμίνες Κ και C.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,75€
(Συσκευασία 250γρ)
Τα καρύδια είναι πλούσια πηγή α-λινολεϊκού οξέος και ωμέγα 3 λιπαρών οξέων. Τα καρύδια περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά ελλαγικά οξέα και τοκοφερόλες (βιταμίνη Ε) καθώς και σεροτονίνη , μια ορμόνη που καταπολεμά την κατάθλιψη. Μπορείτε να καταναλώσετε την καρυδόψιχα σκέτη ως ξηρό καρπό ή να την χρησιμοποιήσετε σε γεμίσεις ή γαρνιτούρα σε φρούτα, γιαούρτι και σαλάτες.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
6,50€ / 1 Κιλό (kg)
Τα φουντουκιά είναι ξηροί καρποί με ιδιαίτερη γλυκίζουσα γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά. ¨Οταν καταναλώνονται με την φλούδα τους , τα φουντούκια περιέχουν 3 φορές περισσότερη αντιοξειδωτική προανθοκυανιδίνη. Από παλιά θεωρούνταν υπερδύναμη και τρόφιμο με "μυστικές" δυνάμεις.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
4,80€
(Συσκευασία 200γρ)
Ένα γευστικό χαρμάνι για τους λάτρεις του φρεσκοκομμένου ελληνικού καφέ. Ποικιλία Ρίο Σάντος Eλληνικός καφές σύμφωνα με την παράδοση, οι πρώτοι που παρασκεύασαν τέτοιου είδους καφέ ήταν οι Bεδουϊνοι, που τον έψηναν στην άμμο με την οποία κάλυπταν τα κάρβουνα της φωτιάς τους. Tο έθιμο ο καφές στη χόβολη κληροδοτήθηκε στη χώρα μας μέσω των Tούρκων. Eλληνικός καφές πίνεται περισσότερο από κάθε άλλο είδος στην ευρύτερη περιοχή της Bόρειας Aφρικής και της Aνατολικής Mεσογείου, και από τη Mέση Aνατολή μέχρι τα Bαλκάνια.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
22,00€ / 1 Κιλό (kg)
Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή μεταλλικών στοιχείων όπως το μαγνήσιο & το κάλιο αλλά και της βιταμίνη Ε. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και είναι ιδιαίτερα πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα. Τα αμύγδαλα περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς.Καταναλώστε τα αμύγδαλα με την φλούδα τους διπλασιάζοντας με αυτό τον τρόπο την αντιοξειδωτική τους δύναμη.Προσθέστε αμύγδαλα αλεσμένα σε αλεύρι χωρίς γλουτένη για να παρασκευάσετε τα γλυκά σας ή για να φτιάξετε γάλα αμυγδάλου.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
5,60€
(Συσκευασία 400γρ)
Οι ηλιόσποροι έχουν πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε η οποία έχει την ιδιότητα να εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που συσσωρεύονται στον οργανισμό μας. Επίσης, είναι πολύ καλή πηγή μαγνησίου που βοηθά στον έλεγχο του νευρικού και μυϊκού τόνου.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,00€
(Συσκευασία 228γρ)
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,00€
(Συσκευασία 250γρ)
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,00€
(Συσκευασία 200γρ)
