Η παπάγια ως φρούτο δεν είναι πολύ διαδεδομένο στην Ελλάδα. Ως αποξηραμένο όμως κερδίζει συνέχεια καινούργιο κοινό και αυτό γιατί κρύβει μέσα του μοναδικά μυστικά υγείας. • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, • Αντιγήρανση • Υγιής πέψη • Προστασία ενάντια στις καρδιακές παθήσεις
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
2,60€
(Συσκευασία 200)
Τρώγονται συνήθως σκέτοι, καθώς είναι εξαιρετικά γευστικοί, αλλά μπορούν να καταναλωθούν και ως σνακ με γιαούρτι, δημητριακά και ξηρούς καρπούς. Είναι πολύ καλή πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου, φωσφόρου και φυτικών ινών γι' αυτό και η βοήθεια τους είναι πολύτιμη σε όσους αντιμετωπίζουν γαστρεντερικά προβλήματα. Το γεγονός ότι προσφέρουν πλήθος θρεπτικών συστατικών τους καθιστά απαραίτητους στην διατροφή μας.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
2,20€
(Συσκευασία 400γρ)
Όπως όλοι οι ξηροί καρποί, έτσι και τα φιστίκια έχουν υψηλή διατροφική αξία. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, καλά (ακόρεστα) λιπαρά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Τα φιστίκια μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην διατροφή και να καταναλωθούν σκέτα ή σαν συνοδευτικό για το ποτό σας. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε νόστιμα και υγιεινά σνακ με βάση τα φιστίκια όπως παστέλι, μπάρες ή ακόμη και σπιτικό φιστικοβούτυρο ή να τα προσθέσετε σε σαλάτες ,σε γιαούρτι με μέλι και αποξηραμένα φρούτα.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,10€
(Συσκευασία 212γρ)
Τα βασικά συστατικά του ηλιόσπορου είναι νερό, λιπαρά, πρωτεΐνη και υδατάνθρακες. Περιέχει επίσης φυτοστερόλες καθώς και πληθώρα μετάλλων, όπως σελήνιο και μαγνήσιο και βιταμινών, όπως η βιταμίνη Ε και το φυλλικό οξύ.Η ποικιλία λοιπόν, των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν οι ηλιόσποροι τους καθιστά ένα εξαιρετικό σνακ, ιδιαίτερα ωφέλιμο για την ανθρώπινη υγεία. Οι φυτικές στερόλες, που περιέχονται και στους ηλιόσπορους, είναι γνωστές για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,10€
(Συσκευασία 200)
Τα βασικά συστατικά του ηλιόσπορου είναι νερό, λιπαρά, πρωτεΐνη και υδατάνθρακες. Περιέχει επίσης φυτοστερόλες καθώς και πληθώρα μετάλλων, όπως σελήνιο και μαγνήσιο και βιταμινών, όπως η βιταμίνη Ε και το φυλλικό οξύ.Η ποικιλία λοιπόν, των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν οι ηλιόσποροι τους καθιστά ένα εξαιρετικό σνακ, ιδιαίτερα ωφέλιμο για την ανθρώπινη υγεία. Οι φυτικές στερόλες, που περιέχονται και στους ηλιόσπορους, είναι γνωστές για τις ευεργετικές τους ιδιότητες στα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,10€
(Συσκευασία 200)
Ο κολοκυθόσπορος (ή πασατέμπος) τρώγεται ως σνακ ψημένος και αλατισμένος ή ακόμα και ωμός. Ο κολοκυθόσπορος είναι και ωφέλιμος αφού περίπου δύο κουταλιές της σούπας πασατέμπου αποδίδουν 125 θερμίδες και περιέχουν 15 γραμμάρια υδατανθράκων (0 γραμμάρια ζάχαρη και 5 γραμμάρια φυτικών ινών ) και 5 γραμμάρια πρωτεΐνης καθώς και το 5% των ημερήσιων αναγκών σε σίδηρο. Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας είναι πηγή μαγνησίου, ψευδαργύρου, χαλκού και σεληνίου .
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,50€
(Συσκευασία 200)
Ο κολοκυθόσπορος (ή πασατέμπος) τρώγεται ως σνακ ψημένος και αλατισμένος ή ακόμα και ωμός. Ο κολοκυθόσπορος είναι και ωφέλιμος αφού περίπου δύο κουταλιές της σούπας πασατέμπου αποδίδουν 125 θερμίδες και περιέχουν 15 γραμμάρια υδατανθράκων (0 γραμμάρια ζάχαρη και 5 γραμμάρια φυτικών ινών ) και 5 γραμμάρια πρωτεΐνης καθώς και το 5% των ημερήσιων αναγκών σε σίδηρο. Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας είναι πηγή μαγνησίου, ψευδαργύρου, χαλκού και σεληνίου .
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,50€
(Συσκευασία 200)
Η μπανάνα αποτελεί σύμμαχο μας στην μυϊκή ενδυνάμωση χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα της σε κάλιο.Αποτελεί επίσης πηγή βιταμίνης Β6, C , φυτικών ινών και μικρής ποσότητας πρωτείνης. Tα τσιπς μπανάνας αποτελούν ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες. Τρώγονται σκέτα ή μπορούν να προστεθούν στο γάλα, στα δημητριακά , στο γιαούρτι.Τα τραγανά τσιπς μπανάνας είναι μια καλή εναλλακτική των ζαχαρωδών.
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
1,75€
(Συσκευασία 250γρ)
Είναι αδιαμφισβήτητη η σημαντική διατροφική αξία του ξηρού σύκου, ενός εύγευστου, θρεπτικού και υγιεινού προϊόντος, το οποίο με την κατάλληλη συλλογή, τη φυσική αποξήρανση στον ήλιο, την επεξεργασία χωρίς συντηρητικά και πρόσθετα και φυσικά την επιμελημένη συσκευασία, μπορεί να αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. 100% φυσικό προϊόν, χωρίς συντηρητικά, πρόσθετα, θειώδη Χωρίς γλουτένη, αλλεργιογόνα, Γ.Τ.Ο. Πλούσιο σε φυτικές ίνες
Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή Άμεση Αποστολή
3,70€
(Συσκευασία 250γρ)
